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袋のまま調理するから洗い物ゼロ･少ない水と火で作れる…非常時にも役立つ｢アイラップ｣調理――ゆでないうどん感動レシピ

（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より） 12/13

（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）

ハンバーグ
同時調理の様子
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
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釜玉うどん
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
（写真：『決定版 アイラップBESTレシピ』より）
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政府の地震調査研究推進本部は、これまで「70〜80%」としていた30年以内の南海トラフ地震発生率を今年1月…
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