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季節変わりの｢手足の冷え､寒暖差疲労｣防ぐ簡単技

末端の冷えに効くツボ（出所：『自律神経にいいこと大全100』） 1/4

末端の冷えに効くツボ（出所：『自律神経にいいこと大全100』）

末端の冷えに効くツボ（出所：『自律神経にいいこと大全100』）
出所：『自律神経にいいこと大全100』
出所：『自律神経にいいこと大全100』
出所：『自律神経にいいこと大全100』
秋から冬にかけて気温が下がっていく中、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の森田遼介氏が「手足の冷え」や「…
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