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季節変わりの「手足の冷え、寒暖差疲労」防ぐ簡単技 冷えは万病の元、血流をよい状態に保つ秘訣の写真一覧
寒さが深まる季節、手足の冷えや寒暖差疲労に悩む方は少なくありません。この記事では鍼灸師・森田遼介氏が、末端冷え性を和らげる“八風”や“八邪”などのツボ刺激法や、気象病対策のポイントを詳しく解説。不調を予防し快適に冬を過ごすための実践的な温活習慣とは?(このリード文はAIが作成しました)
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もりた りょうすけRyosuke Morita
この著者の記事一覧
鍼灸院などに勤めながら、勤務後や休日に個人で訪問治療を行う。予約1年待ちが続いたタイミングで2023年2月に独立し、4か月で予約満杯となる。現在は埼玉・東京エリアの訪問自費治療を中心に活動。治療の特徴としては、全身の筋肉や内臓の調整をしつつ、不調の改善以降は再発の防止や他の大きな病気にかかるリスクを最小限にする、「未病」に対する治療で人生100年時代をできるだけQOL(生活の質)を落とさない目的の治療が需要として高い。
2025年8月日本テレビ「ヒルナンデス!」・2024年4月フジテレビ「ホンマでっか!?TV」・2021年4月NHK「あさイチ」・2021年2月NHK 特番「東洋医学ホントのチカラ」出演。
