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気分がアガる「シューズ選び」間違えない鉄則2つ

気持ちが上がるランニングシューズ選びについて、筆者が解説します(写真:sasaki106/PIXTA)
足を蹴り上げ、腕を大きく振る――。この「走る」というシンプルな動作に隠されている心とのさまざまなつ…