更年期のつらい｢動悸･息切れ｣の改善に！人気鍼灸師が教える【体質別】自律神経を整える､身体に優しい"お茶漬けレシピ"3つ
更年期に多い「動悸・息切れ」の対処法、レシピを体質別に徹底解説します（写真：shige hattori／PIXTA）
動悸、薄毛、疲れ、イライラ、不安感、ほてり、めまい……。40代を中心とした“ゆらぎ世代”を悩ませる更…
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