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東洋医学の知恵で猛暑の夏を涼やかに過ごすワザ

猛暑の夏の東洋医学的な過ごし方をお伝えします（写真：kuro3／PIXTA） 1/4

猛暑の夏の東洋医学的な過ごし方をお伝えします（写真：kuro3／PIXTA）

猛暑の夏の東洋医学的な過ごし方をお伝えします（写真：kuro3／PIXTA）
手のひらのツボ（イラスト：おおしま／PIXTA）
お腹のツボ2つ（イラスト：ナミッコ／PIXTA）
足のツボ（イラスト：にしやひさ／PIXTA）
暑さで生じる食欲不振や下痢、だるさ、やる気が出ない、体がむくむ、めまい・立ちくらみ……。こうしたい…
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