思考力が低下、もの忘れが加速。なぜ人間の脳は「スマホ見ながら休憩」ができないか
(出典)『疲労学』第2章より「超回復理論とオーバートレーニング症候群」
  忙しくもないのになぜか疲れている。そう感じることはありませんか?「休養学」の提唱者で、日本リカバリ…
  
  
(出典)『疲労学』第2章より「超回復理論とオーバートレーニング症候群」
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