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脳の活動低下を招く「自己否定」する人の特徴3つ

自己否定の沼から抜け出せない人たちの共通点とは…(写真:マハロ/PIXTA)
自分の価値を認め、存在を肯定する感覚を「自己肯定感」と呼びます。人生を前向きに幸福に生きるには、自…