メンタルヘルス
メンタルヘルスとは、「心の健康状態」を指す言葉。単に精神的な病気があるかないかだけでなく、心が健康的で、日々の生活をいきいきと過ごせているかどうかを含むことが多い。
-
-
-
-
-
-
-
-
雨宮塔子から見える景色 雨宮塔子が見た、フランスと日本の「仕事観の差」 「プライベート優先」の風潮が社会全体にある -
-
-
自衛隊員も学ぶ!メンタルチューニング 他人に依存する「常に満足できない人」の4大特徴 「SNSに虚像を演出する人」周りにいませんか? -
-
病やがんと向き合う心のつくり方 病を抱える人の「コロナ不安」を鎮める3ステップ 気を紛らわせる、今に集中する、などが大事 -
-
-
-
-
-
-