単なる心配性でも､更年期の不調でもない…50代女性が陥った｢1日中不安が頭から離れない｣病の正体【専門医を取材】

自分は「心配性の最上級」

自分のことを「心配性の最上級」だと思っていました――。こう打ち明けるのは、北海道在住の50代女性、ナカタさん（仮名）。今では趣味のバドミントンや手芸、そしてボランティア活動にと充実した毎日を送っているが、数年前は「楽しいことをしていても、不安な気持ちがふと頭をよぎるので、100％楽しめませんでした」と振り返る。

ナカタさんが抱えていた不安な気持ちとは、「友だちとの待ち合わせに遅れたら、嫌われてしまうのではないか」「車を運転中にうしろから救急車が来たけれど、渋滞で道を空けることができなかった。それで搬送が遅れて、患者さんが亡くなったらどうしよう」といったことだ。

現実に起こらないとは言いきれないが、通常はそこまで考えないだろう。だが、ナカタさんにはその確度が高いように思えた。

「待ち合わせ時刻に30分の余裕を見ても、もしかしたら着かないかもしれないと心配になり、1時間、2時間前に着くように行動することもありました」。そのうちに、眠れない、寝ても1～2時間おきに目が覚める、口が乾く、トイレが近くなる、渋滞に巻き込まれると動悸が止まらなくなるなど、生活への影響が大きくなってきた。