健康寿命 3ページ目 | 東洋経済オンライン | ふれるたび、視点がふえる

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若い頃に運動をしていたから大丈夫! そんな【健康自慢のシニア】こそ知るべき｢2つの体力｣の定義

2026/02/24 08:00吉原潔
腎臓大復活腎臓寿命を延ばす40～60代｢年代別腎臓ケア｣→｢慢性腎臓病予備群｣になる前にするべき習慣

2026/02/20 05:00上月正博
高尾美穂流生き方ガイド老後の心と体の質を高める｢検診･健診｣の受け方――人気産婦人科医･高尾美穂さんが｢歯や耳､目の定期検査も必要｣とアドバイスする理由

2026/02/11 10:00高尾美穂
ころばぬ先の知恵88 "老いるショック"の悲劇｢トイレで死闘10分｣の結末――樋口恵子さんが経験した｢和式｣の落とし穴。50代の膝痛を放置してはいけないワケ

2026/02/01 07:30樋口恵子
近視は病気です 50歳以降の｢面倒くさい｣は認知症につながる危険なサイン。80歳､100歳でも｢格好いい超高齢者｣になれるはず

2026/01/30 07:45酒向正春 / 窪田良
がん､認知症､骨粗鬆症に｢漢方｣が発揮する意外な実力。つらい副作用や進行の不安を和らげ"予防"に貢献､記憶力改善に期待も

2026/01/29 06:45大澤稔
高尾美穂流生き方ガイド｢まあまあ幸せ｣が長く続く心と体のメソッド6つ――人気産婦人科医･高尾美穂さんが教える｢老いの変化｣を穏やかに乗り切る知恵

2026/01/28 14:30高尾美穂
｢ヨーグルト腸活｣はもう古い!?…10万人の腸を診た専門医が警告する｢乳酸菌の摂り方｣の残念な真実

2026/01/26 07:30平島徹朗 / 秋山祖久
近視は病気ですリハビリがもたらす｢超回復｣とは？　患者にも家族にも大事な｢あきらめない力｣と｢あきらめる力｣

2026/01/23 15:00酒向正春 / 窪田良
経済を見る眼｢気づいてつなぐ｣支援が単身高齢者を救う／介護保険に続く｢家族機能の社会化｣が必要になっている

2026/01/21 16:00藤森克彦
ゴルフとおカネの切っても切れない関係孤独･孤立防止にも？ 45歳以上のゴルフデビューを促すプログラムが｢健康寿命をのばす｣と評価されたワケ

2026/01/19 09:00赤坂厚
自分の死後も愛犬・愛猫を幸せにする方法｢最後まで飼えないなら飼うな｣という正論が招く"弊害"――"高齢者がペットと仲良く暮らす社会"に必要な取り組みを獣医師が解説

2026/01/17 10:00奥田順之
アラフィフでパパになったら｢息子さんをヤングケアラーにしないで！｣…読者の切実な声に62歳父親が出した答えは｢助けを求められる子に｣､AIに相談したら"意外な答え"

2026/01/17 06:00宇乃さや香
自立と寝たきりの分岐点、「フレイル」を知る｢声をかけられるうちが花｣｢迷わず踏み出す勇気を持つ｣――周りから孤立せず人生後半を豊かに過ごし､"要介護"を防ぐ3つの鉄則

2026/01/13 07:00宇都宮啓
自分の死後も愛犬・愛猫を幸せにする方法認知症リスク4割減､医療費･介護費用を削減…メリットが注目される高齢者のペット飼育に潜む"負の側面"――獣医師が語る残酷な現実とは

2026/01/10 11:30奥田順之
近視は病気です現役バリバリだった脳外科医がリハビリ医に転身。｢手術も大事､でも手術後のリハビリはもっと大事｣

2026/01/09 07:30酒向正春 / 窪田良