北口榛花さん実践「うつ伏せ」は最強の疲れ解消法
![パリ五輪で金メダルを取った北口榛花選手。うつ伏せにも注目が集まりました(写真:Andy Cheung/Getty Images)](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/2/b/1140wm/img_2bf4dfc45828134824bf6a74fa4cd006847094.jpg)
パリ五輪で金メダルを取った北口榛花選手。うつ伏せにも注目が集まりました(写真:Andy Cheung/Getty Images)
テレビや雑誌などのメディアで健康情報を発信するトレーナーの坂詰真二さんが、疲れない体、引き締まった…
パリ五輪で金メダルを取った北口榛花選手。うつ伏せにも注目が集まりました(写真:Andy Cheung/Getty Images)
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