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合気道の技で実感､身体能力を上げる心の使い方

「折れない腕」 2/2

（イラスト：元陸将・西部方面総監 小川清史「どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する 心を「道具化」する技術」より）

心を込める女性
「折れない腕」
緊張や不安、喜怒哀楽に振り回される日々はもう終わり。人間関係、周囲の雑音などの環境に左右されない。…
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