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「酷暑続きによる体力の消耗」を超回復する養生法

酷暑による体のダメージを回復させる、養生法を紹介します(写真:Ushico/PIXTA)
暑い日が続きます。都心では今年、猛暑日が最多を記録したそうですが、イギリスのTIME.comの記事(2014年…