花粉症に悩む人も意外と知らない｢正しい｣対策 窓全開･1時間換気1000万個の花粉が流入？

花粉症の季節、あなたはどのような対策をしていますか？（写真：foly / PIXTA(）

目玉をくりぬいて洗いたい！と思うほどの目のかゆみ、ずるずると流れる鼻水……。花粉症に悩まされる季節がやってきた。筆者は、学生のころから、この病と長く付き合っているが、スギに加えてヒノキにもアレルギーが出るなど苦労している。そこで、花粉症対策について、考えていこうと思う。

「あなたの花粉対策は？」○×クイズに挑戦

突然ではあるが、リンナイが「熱と暮らし通信 花粉に関する意識調査」の中で、耳鼻咽喉科専門医監修による「花粉対策○×クイズ」（下図）を掲載している。

正しいと思えば○、間違いと思えば×をつけていくクイズだ。皆さんもチャレンジしてほしい。

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（画像：リンナイ「花粉に関する意識調査」を基に東洋経済作成）

さて、正解は次の図の通り。

（画像：リンナイ「花粉に関する意識調査」を基に東洋経済作成）

皆さんの結果はいかがだろう？

正解が7問以上で「花粉対策優等生」、5～6問で「優等生までもう少し」、4問以下なら「逆効果の危険あり」だというが、ちなみに筆者は正解数4問という散々な結果だった。

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