すぐ実感！｢酢しょうが｣が持つ驚きのパワー ｢酢｣と｢しょうが｣のWパワーがすごい

だからといって、すぐにデスクワークを控えたり、運動して適度な筋肉をつけましょう、などと言われても、難しいのが現実。そこで、この「酢しょうが」が役に立つというわけです。

「酢しょうが」の成分が体温を上げて代謝を促進！

 「酢しょうが」の作り方は簡単です。

① しょうが200g（スーパーで買える袋入りのもの1袋くらいが目安）をみじん切りにする。

② 電子レンジで4分ほど加熱する（600Wの電子レンジの場合）。

③しょうがと同じくらいの分量（200ml）の酢と、はちみつ大さじ1を加えて混ぜる。