予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学
がんを予防するための食事とはどんな食事なのか…｢何を避けて､何を食べればいいのか｣の世界的研究
生活習慣病
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予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学 紅茶は基本的に健康的な飲料だが…｢避けた方がいい人､飲んだ方がいい人｣の違いは何か？ -
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予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学 ｢卵は1日1個まで｣に科学的根拠はあるか…｢卵を食べれば食べるほど心血管病のリスクが上がる｣という論文の本当のところ -
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健康を害するすべてのもの 善玉菌を殺し｢静かな病｣引き起こす腸内環境の乱れ"2大原因"――最新研究が明かす科学的アプローチの中身 -
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予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学 ｢野菜を先に食べる健康法｣に科学的根拠はあるか…実は日本でしか検証されていない謎ルール -
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食品の裏側＆世界一美味しい｢プロの手抜き和食｣安部ごはん 「小学生なのに､肥満､糖尿病､脂質異常…」親が知らない「子どもの生活習慣病リスク」超ヤバすぎる現実 -
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