メンタルヘルス
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非学歴エリートの熱血キャリア相談 ｢他人に嫉妬ばかりする人｣が目を背けている現実 なぜ周りに愚痴や文句を言ってしまうのか？ -
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親といるとなぜか苦しい 何度もダメな相手と付き合う人､その精神構造 パートナー､友人､仕事相手…真実を見抜く方法 -
「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 ｢親ガチャ｣に外れた人生が不幸とは限らない理由 ストレスフルな現代を生きるヒント｢首尾一貫感覚｣ -
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和田式「心の若がえり」 定年後に陥りやすい｢負の思考｣を持つ人の共通項 ｢こうあるべき｣を捨ててもっと自由に生きよう -
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人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました ｢あの人は苦手…｣友人を選ぶ人がやりがちな思考 漫画｢人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました｣（第7話） -
自分のやる気が上がるのは、どっち？ ｢やる気｣に関係なく動ける人に共通する思考回路 ｢ネガティブに物事を考えないため｣にしたい事 -
「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 仕事が頭から離れず｢心が休まらない｣根本原因 ストレスフルな現代を生きるヒント｢首尾一貫感覚｣ -
人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました ｢ダメ出ししてくる友人｣に辛くなって気づいた事 漫画｢人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました｣（第6話） -
