「高齢者こそたんぱく質をとり、筋肉をつける必要がある」 医師が指摘する"筋力低下"の深刻な末路

筋肉の衰えが高齢者にもたらす弊害について解説します(写真:polkadot/PIXTA)
「要支援・要介護になるトップの原因は、認知症でも脳血管疾患でもなく、『運動器の故障』です」と語る、…
筋肉の衰えが高齢者にもたらす弊害について解説します(写真:polkadot/PIXTA)
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