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猫のように自由な心で生きるための重要なヒント 怒らニャい禅語:感情をシンプルに整える60の方法の写真一覧
日々、他人と自分を比べては一喜一憂していませんか?会社の同期やSNS上の友人を見て、心が揺れるのは「二元論」に縛られているからです。禅は、比較や対立を超えて、本来の自分を生きる自由を教えます。今こそ、心の妄想を手放し、唯一無二の自分を発見してみませんか?
※上記のリード文はAIが作成しました
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ますの しゅんみょうShunmyo Masuno
この著者の記事一覧
1953年、神奈川県生まれ。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣(当時)新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年、『ニューズウィーク』誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」に選出。主な作品はカナダ大使館庭園、セルリアンタワー東急ホテル庭園「閑坐庭」、ベルリン日本庭園「融水苑」など多数。曹洞宗徳雄山建功寺住職、多摩美術大学環境デザイン学科教授。著書に『心配事の9割は起こらない』『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』(以上、三笠書房)など。
