キャリア・教育

71％がストレス低減｢マインドフルネス｣を学校で行う効果とは？ 教員や学生のセルフケア支援で導入する学校も

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ストレスや不安、コミュニケーションの悩みが子どもたちを取り巻く中、注目を集める「マインドフルネス」。海外のテック企業や教育現場で広がる中、国内でもその効果に期待が高まっています。小学校での実証実験が明らかにした変化とは？（このリード文はAIが作成しました）

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