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腎臓大復活 70代になると｢3人にひとり｣が慢性腎臓病→透析を防ぐ｢腎臓が悪くなくても絶対やるべき｣専門医オススメの運動

2026/02/27 07:15上月正博
｢疲れ･ブレインフォグ･睡眠の質の低下｣の元凶は脳と腎臓にあった？最新研究が明かす｢腸-腎-脳軸｣相関と不調を改善する腸活習慣3つ

2026/02/20 08:00下川穣
腎臓大復活腎臓寿命を延ばす40～60代｢年代別腎臓ケア｣→｢慢性腎臓病予備群｣になる前にするべき習慣

2026/02/20 05:00上月正博
からだめぐる　おなかのツボ回し冷えやコリ､動悸…冬の不調に｢ツボ回し｣の極意――寝ながらできる"内臓ケア"で全身のめぐりが改善。今すぐ始めたい対処法3つ

2026/02/10 12:30永井峻
山本太郎氏が公表｢多発性骨髄腫｣とはどんな病か――SNSで語った"一歩手前の状態"とは？最新の治療方針･治療法について【医師が解説】〈再配信〉

2026/02/08 19:00久住英二
山本太郎氏が公表｢多発性骨髄腫｣とはどんな病か――SNSで語った"一歩手前の状態"とは？最新の治療方針･治療法について【医師が解説】

2026/01/24 05:30久住英二
腎臓大復活【医師推奨】腎臓寿命を延ばす､薬の飲み方！→｢いつも飲んでいる薬｣が腎臓の負担になっている！？その注意点

2026/01/09 05:00上月正博
残された時間の使い方｢大病で死を意識｣佐藤優氏が説く"残りの時間の使い方"――忙殺された時間から｢自分のための時間｣を取り戻すための知恵

2026/01/08 05:45佐藤優
腎臓大復活｢人工透析にならずに済んだ｣→【専門医が推奨】｢腎臓の寿命｣を長くする"すごい運動"4選〈再配信〉

2026/01/03 13:00上月正博
腎臓大復活｢食後血糖値がカギ｣腎臓寿命を延ばすための"簡単な糖質対策"4選→食後の血糖値上昇をゆるやかにする方法〈再配信〉

2026/01/02 13:00上月正博
やってはダメ！腎臓･膀胱の健康を損なう｢冬のNG行動｣とは――"腸の環境を整えて排尿問題を改善させる"食事と生活の工夫【医師が解説】〈再配信〉

2026/01/02 13:00谷本哲也
腎臓大復活 20歳から衰え始める｢腎臓寿命｣をのばす方法→腎機能低下を進める最大のリスクとは〈再配信〉

2026/01/01 13:00上月正博
｢人生後半の充実度は"腎臓"で決まる｣→身体にとって｢万能薬｣となる簡単な習慣とは〈再配信〉

2025/12/27 13:00印南敦史
腎臓大復活｢意外と落とし穴が｣腎臓寿命を守る水分摂取→｢トイレが近くなるから水を飲まない｣は絶対にNG

2025/12/26 05:00上月正博
腎臓大復活【医師が勧める】腎機能が気になる人が｢たんぱく質を味方につける3つの工夫｣→たんぱく質は｢減らす｣ではなく｢ちゃんと食べる｣

2025/12/19 05:00上月正博
腎臓大復活【専門医解説】｢腎臓寿命を延ばすには必須！｣食事でリンを減らす対策5選→ターゲットにすべきは加工食品に含まれる｢無機リン｣

2025/12/12 05:00上月正博