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透析が必要になって後悔ではなく今日からできる｢頑張りすぎない｣5つのステップ　｢崖っぷちからの生還｣目指す必要はない

2026/04/10 08:00鈴木孝子
眠れないのは｢腎｣からのSOS！快眠のための｢腎活習慣｣3つ《不眠の人におすすめの耳ツボとは》

2026/04/06 07:30白石明世
だるさ･不眠･頻尿は｢腎｣が弱っているサインかもしれない―東洋医学で見る"生命力システム"の正体

2026/04/03 07:30白石明世
ある日突然｢透析患者｣に仕事一筋"50代男性"の悲鳴　｢気分が悪い｣とクリニックに→即入院→透析開始　心が追いつかず…

2026/04/03 06:45鈴木孝子
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい 1日1万歩も不要！"肝臓と腎臓"両方を守る歩き方→｢血液サラサラ｣と｢筋肉量キープ｣がポイント

2026/04/03 05:00栗原毅
｢腎臓の数値が悪い｣ピンとこない人に伝えたい腎機能の低下を放置が怖いこれだけの"理由"　健康診断で見るべき項目は？

2026/03/27 07:45鈴木孝子
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい腎臓が悪くても｢たんぱく質｣減らしすぎはNGな訳→医師が教える"上限スレスレ"戦略

2026/03/27 05:45栗原毅
東洋医学寿命を決める｢腎｣の元気を取り戻す食材と生活術――《チェックリスト付き》こんな症状があったら要注意､今すぐ始めたい対策を公開！＜再配信＞

2026/03/25 08:30平地治美
｢最後に1回売れなきゃいけない｣腎移植手術失敗→左膝下切断したハチミツ二郎《車椅子で散歩》の冠番組で脳裏に焼き付いた場面

2026/03/25 07:00鈴木旭
獣医病理医からみた「動物の話」 SNS人気の裏で…｢コツメカワウソ｣の知られざる最期――解剖した飼育個体ほぼ100％に見られた"自然界にない亡くなり方"

2026/03/22 09:00中村進一 / 大谷智通
｢生活習慣病のフルコース｣60代男性は人工透析を､50代男性はインスリン導入回避できたワケ…　患者たちの"共通点"

2026/03/20 08:30鈴木孝子
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい肝臓と腎臓が悪くなる"入り口"は血糖値だった→｢脂っこい食事｣はOK！｢糖質の多い食事｣はNG！

2026/03/20 05:00栗原毅
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい肝腎寿命を延ばす｢2つの臓器｣が同時に整う食事→【医師推奨】たんぱく質､塩分を控えすぎず食を楽しむ方法

2026/03/17 05:30印南敦史
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい脂肪肝を放っていると､いずれ慢性腎臓病になる理由　｢脂肪肝→糖尿病→慢性腎臓病｣の恐怖のドミノ倒し

2026/03/13 05:30栗原毅
長生きしたけりゃ、肝臓と腎臓を同時に整えなさい寿命を延ばすには｢肝と腎｣セットのケアが大事！→血流･血液のコンディション悪化が｢万病｣を招く

2026/03/03 05:00栗原毅
腎臓大復活 70代になると｢3人にひとり｣が慢性腎臓病→透析を防ぐ｢腎臓が悪くなくても絶対やるべき｣専門医オススメの運動

2026/02/27 07:15上月正博