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｢たかが疲れ｣と見過ごすなかれ！ "慢性疲労"で失われる生涯賃金は約2800万円という現実《心疾患リスク･うつ病リスクもアップ》の写真一覧

疲れている女性
休んでいるはずなのに疲れがとれないという人も多いのでは？（写真：Graphs / PIXTA）
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疲れのステージ
（画像：『心と体の累積疲労にさよなら！ 疲れとり大図鑑』）
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「休んだはずなのに、なぜか疲れが抜けない」——そんな悩みを抱えていませんか？慢性的な疲労はただの思い過ごしではなく、体の奥で炎症や免疫低下など深刻な健康リスクを進行させている可能性があります。今、あなたの疲れはどの段階にあるのでしょうか。知られざる疲労のメカニズムと放置する危険性を、医学的視点から徹底解説します。（このリード文はAIが作成しました）

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心と体の累積疲労にさよなら！ 疲れとり大図鑑
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市原 淳弘 東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授・医学博士
いちはら あつひろAtsuhiro Ichihara

愛知県名古屋市生まれ、昭和61年慶應義塾大学医学部卒業。

高血圧や内分泌疾患を診る専門医として数々の実績を重ねてきた国内屈指の存在。内分泌疾患や、高血圧を「管理する」から「治療する」病気に変える挑戦を続けている。

併せて、企業との連携で減塩食の開発に携わったり、市民向けの講座を開いたりと、様々な活動を展開。メディアでも数多く取り上げられ、反響を呼ぶ。

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