人の生命活動に欠かすことのできない｢ホルモン｣…専門医が解説する､意外な"分泌の優先順位"とは？

「幸せホルモン」ばかりが注目されがちですが、実は私たちの健康の土台となるのは副腎から分泌される「コルチゾール」。副腎が疲労すると、甲状腺や性ホルモンの分泌にも悪影響が及び、体調不良や心の不調にもつながります。見落としがちな副腎の重要性とは？（このリード文はAIが作成しました）