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人の生命活動に欠かすことのできない｢ホルモン｣…専門医が解説する､意外な"分泌の優先順位"とは？

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  • 本間 良子 スクエアクリニック院長、日本抗加齢医学会専門医、米国抗加齢医学会フェロー

「幸せホルモン」ばかりが注目されがちですが、実は私たちの健康の土台となるのは副腎から分泌される「コルチゾール」。副腎が疲労すると、甲状腺や性ホルモンの分泌にも悪影響が及び、体調不良や心の不調にもつながります。見落としがちな副腎の重要性とは？（このリード文はAIが作成しました）

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