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「毎日何となく」で飲む人はお酒の怖さを知らない

酒量は心配だけど、断酒はしたくない、できない人のために提案する「減酒」とはどんな方法なのか(写真:プラナ/PIXTA)
(画像:『今日から減酒! お酒を減らすと人生がみえてくる』)
(画像:『今日から減酒! お酒を減らすと人生がみえてくる』)
「最近、どうも飲みすぎている気がする」「そういえば、休肝日が作りにくくなった」「飲みすぎて、ときど…