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ライフ #長寿の食卓

髙嶋ちさ子父・弘之さん(92歳)ダウン症の長女と囲む食卓…《週1でケンタ・脂身大好き》でも、「週5出勤」で超元気なワケ

12分で読める
髙嶋弘之さん
92歳の音楽プロデューサー・髙嶋弘之さんは、ダウン症の長女と2人暮らしをしています(撮影:谷川真紀子)

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人間の寿命は格段に延びました。しかし、健康で制限なく日常を送ることができる「健康寿命」は、日本人の場合、男性が72.57歳、女性が75.45歳だといいます(2022年の厚生労働省データ)。
健康をつくると言われている要素の1つが、「食事」です。80歳を超えてもなお、生き生きと暮らすシニアは、日々何を食べているのでしょうか。
本連載では、長寿の方の食卓にお邪魔して、その健康の源を聞きます。

かつて「日本のビートルズブームの立役者」として業界に名を轟かした、音楽プロデューサーの髙嶋弘之さん、92歳。近年は、ヴァイオリニスト・髙嶋ちさ子さんの父としても知られる。

ハキハキした明朗な口調に、すらりとしたスタイル。若々しいビジュアルに驚かされるが、なんと今年6月には『君のいない朝がくる』でCDデビューも果たした、現役バリバリの仕事人でもある。

92歳でCDデビューし、コンサートでは全国を回る。写真は、ピアノとヴァイオリンの演奏とともに歌を披露する髙嶋さん(写真:髙嶋弘之さん提供)
【記事中にない写真もこちらから】「みっちゃん」の愛称で親しまれる、髙嶋家の長女・未知子さんが作った《愛情たっぷりの朝食》(16枚)

未知子さんの作る朝食で毎日がスタート

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9年前に最愛の妻、薫子さんを満81歳で亡くしてから、髙嶋さんはダウン症の長女・未知子さん(64歳)と、都内のマンションで2人暮らしをしている。

夫妻にとって初めて授かった未知子さんは生後2カ月の健診でダウン症と診断され、医師に「20歳まで生きられない」と告げられた。そんな未知子さんも還暦を超え、次女のちさ子さんが時折、バラエティ番組やSNSなどで披露する「姉・みっちゃん」のエピソードは、世間から温かく受け入れられている。

「未知子が今も元気で、家内がいたときと変わらず僕のそばにいてくれて、本当に助かっています」

髙嶋さんはそう言って、にっこりと笑った。

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