こんにゃくは切って厚さを半分にします。
切ったこんにゃくを麺棒などで叩いてさらに薄くします。
左が叩いていないもの。右が叩いたこんにゃくです。叩くことでしなやかになったことがわかります。思ったよりも強めに叩いてもこんにゃくは崩れないので大丈夫。塩もみ、茹でる、叩くなどこんにゃくには様々な下処理がありますが、それらを比較した研究によると叩くことでゼリー強度が強まり、食感がよくなったことが報告されています。
叩いて伸ばしたこんにゃくを2.5cm×3cmくらいの大きさに切ります。
ごま油大さじ1/2をひいたフライパンを中火にかけ、30秒〜1分予熱します。
トピックボードAD
有料会員限定記事
ライフの人気記事
無料会員登録はこちら
ログインはこちら