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コロナ禍で激増｢足をめぐる｣深刻症状の後始末 気づかぬうちに｢テレワーク足｣になっているの写真一覧

コロナ禍によるテレワークの普及で、足の筋力が衰えている人が多いという（写真：asaya／PIXTA）
コロナ禍によるテレワークの普及で、足の筋力が衰えている人が多いという（写真：asaya／PIXTA）
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（出所：『外反母趾と足底腱膜炎 自力でできるリセット法』より）
（出所：『外反母趾と足底腱膜炎 自力でできるリセット法』より）
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コロナ禍によって急速に広まったテレワーク。実は、その影響で足や脚の筋力が低下し、不調を訴える人が増えています。知らず知らずのうちに「テレワーク足」になっていませんか？自宅での生活習慣が足に与える悪影響や、痛みを防ぎ健康的に足を鍛える方法を、専門医が徹底解説します。あなたの足元から、毎日を変えてみませんか？

※上記のリード文はAIが作成しました

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桑原 靖 「足のクリニック表参道」 院長
くわはら やすしYasushi Kuwahara

「足のクリニック表参道」 院長。2004年埼玉医科大学医学部卒業。同大学病院形成外科で外来医長、フットケアの担当医として勤務。13年東京・表参道に日本では数少ない足専門クリニックを開業。専門医、専門メディカルスタッフによるチームで、足の総合的な治療とケアを行う。日本フットケア・足病医学会評議員。

【足のクリニック表参道】https://ashi-clinic.jp/

 

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