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毎日1分､6種類のエクササイズで身長が伸びる

身長を伸ばす「のびタス」の6種類のエクササイズの中から、最も効果を実感しやすい「腕のグルグル後ろ回し」をご紹介します（写真：Ushico／PIXTA） 1/3

身長を伸ばす「のびタス」の6種類のエクササイズの中から、最も効果を実感しやすい「腕のグルグル後ろ回し」をご紹介します（写真：Ushico／PIXTA）

身長を伸ばす「のびタス」の6種類のエクササイズの中から、最も効果を実感しやすい「腕のグルグル後ろ回し」をご紹介します（写真：Ushico／PIXTA）
（図：『身長は伸びる！――子どもはもちろん！大人になっても』より）
成長期を過ぎると身長は伸びなくなると言われていますが、アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長の高林孝光氏は…
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