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与えすぎてしまうあなたへ。もう無理… 崖っぷちから自分を救う処方箋 なぜ私たちは休めないのかー必要なのは"時間の再設計"という発想。《休息は生き延びるための基本》 -
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与えすぎてしまうあなたへ。もう無理… 崖っぷちから自分を救う処方箋 ｢なんとかなる｣は大丈夫じゃないからー｢自分のために｣見直したほうがいい｢休息｣の時間。どのくらい休息をとれれば"十分"なのか？ -
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浪人したら人生「劇的に」変わった 父は総合病院の副院長…医学部3浪で｢うつ｣状態の彼の部屋に訪問者｢手に5000円を握りしめさせて…｣人生救った思いがけない言葉とは -
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