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かつては不健康なイメージだったが…実は「脳を鍛えるのに最適」と専門医が勧める娯楽の"凄い効果"の写真一覧

(写真:taa/PIXTA)
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「予備脳」を鍛えるのに麻雀が最適な理由とは?(写真:keikyoto/PIXTA)
「予備脳」を鍛えるのに麻雀が最適な理由とは?(写真:keikyoto/PIXTA)
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脳の老化を防ぐカギは「予備脳」を鍛えることにありました。名城大学の遠藤英俊教授が推奨するのは、日常生活に刺激をプラスするちょっとした工夫。麻雀などの卓上ゲームが脳機能のバックアップに効果的な意外な理由に迫ります。あなたの脳も今日から鍛えられるかもしれません。

※上記のリード文はAIが作成しました

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