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｢今年こそ仕事を貯めない！｣——､行動経済学が教える｢先延ばしグセ｣回避法。考え方が変われば行動も変わるの写真一覧

ポジティブアフェクトで幸せの仕組み化
ポジティブアフェクトで幸せの仕組み化
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やる気が湧かずについ先延ばししてしまう仕事や家事。実は、その背後には「アフェクト」と呼ばれる自覚しにくい微かな感情が潜んでおり、私たちの行動を大きく左右しています。行動経済学と最新知見をもとに、“幸せを仕組み化”し、思わず動き出せる工夫とは？（このリード文はAIが作成しました）

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相良 奈美香 行動経済学コンサルタント / 行動経済学博士
さがら なみかNamika Sagara

10カ国以上にわたる国際的な行動経済学コンサルティングを展開する傍ら、日本でも執筆やメディア活動を通して行動経済学を広める活動をしている。

代表作『行動経済学が最強の学問である』（SBクリエイティブ）は18万部を超えるベストセラーとなり、日本における行動経済学の認知度を広げる大きなきっかけとなった。

現在は「アフェクトの力で人々の生活をより豊かに、幸せにしたい」という信念のもと活動。

日常の中にすぐ取り入れられるアフェクト・マネジメント法を多くの人へ届けている。　

【公開中】オンライン講座「アフェクト入門講座」https://online.namikasagara.jp/affect-course/ 

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