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「冬の養生」はとにかく冷えと乾燥対策! 漢方アドバイザーがおすすめ 《心も身体も"ポカポカ"になる簡単スープ&ドリンクの作り方》

寒そうな女性
タコとプチトマトのスープ
えびにら酸辣スープ
すだちティー(写真:『おいしい漢方365 いたわりスープとごほうびドリンク』)
ホットジンジャーすりりんご
漢方アドバイザーで、国際中医薬膳管理師、“なおみん”こと久保奈穂実さんは、SNSなどで身近な食材でで…