昭和初期と比べて現代人の「噛む回数」は半分に減少していた…メタボを招く早食いを防ぐための、調理法のちょっとしたコツ
昭和初期と現代を比較すると、噛む回数、食事時間ともに半分に減っていることがわかりました。使う食材は同じでも、硬く、食べにくくなるように調理すれば、ダイエットに役立ちます（写真：w_stock／PIXTA）
若い人の顎があまりに細く、小さくて、驚くことがありますが、それもそのはず、現代人の噛む回数は昭和初…
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