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「仕事が続かない」「ミスが多い」「ものをよく失くす」「遅刻が多い」……。仕事でうまくいかなかったり、コミュニケーションが苦手だったりで、「自分も発達障害の傾向があるのでは?」と不安になる人が増えてきています。そこで本記事では、精神科医・産業医で、自身もADHDであり、ASDでもある久米康宏さんの著書『発達障害は最強のスキル: 発達障害・グレーゾーンかも?と思った人が成功できる』から一部を抜粋、再編集し、本人や周囲の人が知っておいてほしいことについてまとめました。
発達障害は、生まれ持った脳の個性
発達障害とは、生まれつき脳の働き方に偏りがあり、それが原因で物事の捉え方や行動のパターンに独自の特性を持った状態のことを言います。また、発達障害のなかにもいくつかの種類があり、そのうちの代表的なものがADHD（注意欠陥多動性障害）、ASD（自閉症スペクトラム障害）、LD（学習障害）の3つです。本記事では、このうちのADHDと、ASDについてお話しします。
近年は、著名人が発達障害であることを自ら公表したり、メディアで取り上げたりする機会も増えたので、ADHDやASDという言葉を聞いたことがある方は多いと思います。
ちなみに、「ASD」と呼ばれるようになったのは2013年以降です。「広汎（こうはん）性発達障害（PDD）」や「自閉症」、以前は「アスペルガー症候群」と呼ばれていたものも、現在は「ASD」に統合されています。
代表的な3つの発達障害（画像：『発達障害は最強のスキル: 発達障害・グレーゾーンかも?と思った人が成功できる』より）
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