"プロ"が教える時短できる豚汁の「冷凍」方法2つ 冷凍で「食感」が変わる食材はどうすればいい?

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一方、調理済み豚汁を冷凍するメリットは何より、温めるだけで食べられること。1人分ずつ小分けして冷凍すれば、より利便性がアップします。多めに作って余った豚汁を冷凍してもいいですね。

時短で一品完成!「具材ミックス」の作り方

豚汁の「具材ミックス」の作り方(2人分)をご紹介します。

1:食材をカット・豚肉はラップで包む

にんじん1/4本(約40g)は半月切り、大根2㎝(約80g)はいちょう切りに。しいたけ2枚は軸を除いて4つ割りに、長ねぎ10㎝は1㎝幅に切ります。

豚汁用の野菜
(出所:『ニチレイフーズの広報さんに教わる 食材の冷凍、これが正解です!』)

里芋小2個(約70g)はラップで包んで電子レンジ(500W)で2分加熱し、皮をむいて半月切りに。油揚げ1/2枚は短冊切りにし、しょうが1/2片は細切りにします。

豆腐は冷凍により食感が変わりやすいので油揚げで代用を!

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