成功には｢目標設定｣は必要ない､ではどうする？ 結局､毎年同じ目標を設定するはめに終わる

ノートを使った内省手法を実践・提唱する山田智恵さんは“自分にあるもの”を活かすことで、想像以上の未来にたどり着くことができると言います（写真：ViShark／PIXTA）

結局毎年同じ目標を書いている

私は、人生を良くするために、何度も目標設定をしてきた時期があります。毎年、新年にこんなことを書いていました。

もしかして、あなたも似たようなことを書いたことがありませんか？

言葉だけではなく、ビジュアル化した方がいいと聞いて、自分の夢のイメージに近い写真をペタペタと貼るビジョンボードなるものを作ったこともあります。成功に近づくために必要なことだと思っていました。

ところが、あるとき私は、あることに気がついて、愕然としました。なんと、私は6年間、毎年同じ目標を書いていたのです。同じことを書き続けて、実現するどころか、行動もまったくできていませんでした。思わず、心の中で叫びました。