PhotoGallery

医師が警告「生活習慣病」招く3つの身近な食品

「絶対に食べないのは無理なので、極力食べないことが大事」だという(写真:flotsam/PIXTA)
(出所:『「老いても元気な人」と「どんどん衰えていく人」ではなにが違うのか』より)
「60代、70代、80代、90代……年代が上になればなるほど、病気がちでいつもしんどそうな人と毎日を元気に…