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耐熱容器で"レンチン"50歳からのひとりごはん 子ども独立後は「作りすぎない」を肝に銘じての写真一覧
年齢を重ねて食事の量や好みが変わると、ひとり分の料理作りが思いのほか悩ましいものに。そんな日常を楽にしてくれるのが、電子レンジで手軽に調理できるフードコンテナ。この記事では、少量で無駄なく美味しいレシピを豊富にご紹介します。新しい「ひとりごはん」の楽しみ方、始めませんか?(このリード文はAIが作成しました)
50歳からのひとりごはん
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本多 理恵子
料理家
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ほんだ りえこRieko Honda
この著者の記事一覧
2007年より鎌倉の自宅カフェにて、手ぶらで参加できる料理教室「お気軽料理サロン」を主宰。その日にすぐ作りたくなるような簡単な家庭料理が好評で、参加人数はのべ1万3000人を超える(2023年11月現在)。野菜ソムリエ。オリーブオイルソムリエ。初の著書『料理が苦痛だ』(自由国民社)で「料理レシピ本大賞 in Japan 2019」エッセイ賞受賞。著書に『ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ』(エムディエヌコーポレーション)、『50歳からのひとりごはん 少量・手抜き料理で生きていく! 』(集英社)など。
