老け見えする｢ぶ厚い背中｣をリセットする習慣 姿勢の悪癖リセット！歪みのない心地いい身体にの写真一覧

三重県出身。5歳よりバレエを始める。2009年カンヌ・ロゼラ・ハイタワー入学。帰国後、Kバレエカンパニーに入団。怪我により退団後、2014年より大手スポーツジム、スタジオと契約し、加圧トレーニング、ボディメイク、バレエ、ピラティス、ストレッチ、ZUMBAなどをグループ、パーソナルレッスンで多数指導。2022年、機能的で美しい、しなやかな心と身体を作るための月額オンラインレッスンを開講する。楽になった自身の経験や多くの生徒さんの変化から、身体のアライメントを整えることの重要性をレッスンで伝えている。YouTube登録者数264万人、Instagramフォロワー数56万人（2023年4月現在）。