カップ麺を年1000個実食＆大量飲酒でも｢超痩せ型｣｢健康診断も問題なし｣…36歳男性（168cm､50kg）が｢絶対に太らない秘訣｣に驚愕した

この数字だけで判断すると、かなりヤバい奴に思われるかもしれない。

レビューを待っている新商品たち（写真：筆者提供）

アップデートされ続ける定番商品のストックも欠かさない（写真：筆者提供）

あなたはどんな姿を想像するだろう。

肌はボロボロで、髪の毛は薄く、お腹もポッコリ。お世辞にも健康的とは言いがたい、中年男性の容姿を思い浮かべたのではないだろうか。これは実際、筆者がメディアで姿を公開するまでの間、読者の方々から多く寄せられたイメージである。

しかし痩せ型をキープ、その裏側は…

表題にもある通り、筆者は身長168cm、体重50kg前後。体脂肪率も13％程度をキープしている痩せ型で、かなりの酒飲みだ。なかでもビールと日本酒が好き。

身長168cm、体重50kg前後。体脂肪率も13％程度をキープしている痩せ型体型だ。こちらは2025年の写真（写真：筆者提供）

2022年頃の写真。メディアで姿を公開した時は、大いに驚かれた（写真：筆者提供）

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【食生活はとことん摂生、朝食でリカバリー】