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ビジネス #冷凍王子が語る「冷凍食品」

家で「ねぎのパラパラ冷凍」がお勧めできない理由 冷凍王子が解説、ネギ&薬味の正しい冷凍法

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とろっとしんなり冷凍長ねぎのパスタ(写真:筆者撮影)

【材料(1人分)】
冷凍長ねぎ 1本分
パスタ 100g
にんにく 1かけ
オリーブオイル 大さじ2
塩・黒こしょう(粗びき) 適量

【作り方】
①フライパンにオリーブオイル、スライスしたにんにくを入れ、弱火にかける。
②にんにくが薄く色づいたら中火にして、冷凍長ねぎを凍ったままフライパンに入れ、しんなりするまで炒める。
③ゆでたパスタを②に入れ、塩を加えて混ぜ合わせる。

④皿に盛ったら黒こしょうをふる。

余りがちな薬味の冷凍方法

寒い日に恋しい鍋物に欠かせないのが薬味です。しかし、1回に少量しか使わないため、余りがち食材の代表格と言えるかもしれません。

薬味もコツを押さえれば、おいしく冷凍できます。冷凍ストックがあればとても便利ですし、食材もムダになりません。ここでは、4つの薬味の冷凍法を紹介します。応用すれば、バジルやローズマリー、パクチー、三つ葉なども冷凍可能です。

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