｢5つの脳力｣を活性化して集中力を上げる方法 ｢短期記憶力｣｢集中力｣｢基礎思考力｣に効く
前頭前野を活性化し、ワクワクする気持ちを取り戻す「意欲スイッチ」
こんな人に！
・ 新しいことを始めるのが面倒
・ 人と会うのがおっくう
・ 毎日同じ服を着てしまう
・ なんとなく気が晴れない
・ 人と会うのがおっくう
・ 毎日同じ服を着てしまう
・ なんとなく気が晴れない
意欲は物事に前向きに取り組むために欠かせない力で、すべての脳力を発揮するための源泉となる大切な力でもあります。
脳内では、前頭葉の前頭前野が意欲に密接に関わる部位。好奇心やワクワクする気持ちが低下すると、新しい物事や価値観を認めにくい心理状態となり、感情を理性的に落ち着かせるのが苦手になったりもします。
すべての脳力を駆使して意欲アップ
数式を組み立て解く喜びを実感する「4つの数字パズル」
4つの数字を使って、指定された答えを導くための数式を作る問題です。
これまでのスイッチで鍛えたすべての脳力を駆使します。試行錯誤しながら数式を組み立て、答えにたどりついた瞬間には大きな達成感が得られます。その喜びがいっそうの意欲アップにつながります。
（イラスト：アスコム）
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