実は簡単!肉汁あふれる「メンチカツ」の作り方 フライの基本を押さえれば工程はシンプル

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さあ、あとは揚げるだけ。タネに強力粉をうすくまとわせ、卵液、パン粉の順に衣をつけたら、低温(160度)の油で7〜8分揚げましょう。

160度の揚げ油でじっくり火を通しましょう(写真:LEON編集部)

揚げたてに勝るものなし!

揚げあがりました!

キャベツやパセリを添えて、お好みでソースをかけてどうぞ。

(写真:LEON編集部)

ナイフを入れてみます。

サクッと切れるのに、口に入れると肉汁があふれ、牛肉のうま味が香るメンチカツ。うま~い!

これは揚げたてに勝るものなし。ハフハフと召し上がれ。

(レシピ&調理/野本やすゆき 文/秋山 都 写真/吉澤健太)

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