職場の妊婦は､なぜこんなにも辛くなるのか 思い込みで自分を追い詰めてはいけない

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仕事との両立、周囲との付き合い方に悩んでいます（写真 :Ushico / PIXTA）

結婚・出産で大きく変化する女子の人生は、右にも左にも選択肢だらけ。20代はもちろん、30代になっても迷いは増すばかり。いったいどの道を選べば幸せに近づけるのか？元リクルート“最強の母”堂薗稚子さんがお答えします。

※お悩み相談はこちらのアドレス（onnaｰsodan@toyokeizai.co.jp）まで

【ご相談】

念願かなって第一子を妊娠しました。まだ安定期に入っていませんが、上司にも報告し、同僚にも伝えられました。すると、上司から「妊婦さんに無理はさせられない」などと言われ、頑張ってきたプロジェクトから外されてしまいました。病気ではないのに、とがっかりしている自分がいます。

一方でこれまでと同じように平気で残業を頼んでくる人もいて、妊婦に対する気遣いがなさ過ぎると感じることもあります。周囲の態度や言葉にいちいち過敏になって振り回されてしまい、ストレスがたまって辛いです。「こう接してもらいたい」とはっきり言えればいいのかもしれませんが、体調は予測不能で無責任なことも言えないし、主張ばかりするのは気が引けてしまうし、ひとりでイライラを募らせています。こんな精神状態は、自分にも赤ちゃんにも良くないと思います。できれば、会社を辞めずに出産し、産休・育休を取って、仕事を続けたいと思っていましたが、同じような経験をした年齢の近い先輩もおらず、出産まででさえ続けていけるのか不安になってきました。

妊娠中の仕事との両立、周囲との付き合い方など、前向きになれるようなアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。