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「アトピーで肌が真っ赤」「写真に映るのも苦手だった」のに今や人前で水着に! 美ボディ競う大会で準優勝、29歳彼女に起きた3つの"大変化"の写真一覧

筋トレによって性格が外向的になった種村さん。マインド以外にも筋トレによって変化した3つあるという(写真:本人提供、筆者撮影)
筋トレによって性格が外向的になった種村さん。マインド以外にも筋トレによって変化した3つあるという(写真:本人提供、筆者撮影)
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筋トレによって内向的だった性格が外向的に変わり、キャリアも大きく好転した種村さん。彼女が体験した変化は「心」に留まらず、自信や肌の改善、忍耐力の向上と多岐に及びました。筋トレが人生に及ぼす驚くべき影響とは?(このリード文はAIが作成しました)