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岡田准一や玉木宏も心酔《ブラジリアン柔術》で35キロやせた! 腰痛改善、メンタル安定…「人生変わった」人たちの"驚く変化"の写真一覧

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ブラジリアン柔術
試合で対戦中の萩野さん。寝技が中心のブラジリアン柔術は、素人には複雑な動きにも見える(写真:萩野貴旺さん提供)
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俳優や著名人の間でも広がりを見せるブラジリアン柔術。その魅力は身体の引き締めや健康増進にとどまらず、思考力や心の健やかさ、人とのつながりにも及びます。なぜ今、多くの男性が夢中になるのか。その理由と、柔術がもたらす驚きの変化とは?(このリード文はAIが作成しました)

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