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｢驚く肉体の91歳｣一人きりで生きる"老後の戦略" 最愛の妻を看取って22年､人生後半戦をどう過ごすかの写真一覧

稲田弘さん
現在91歳、驚異の体力と肉体を持つ稲田弘さん。「世界一過酷」と言われるアイアンマンレースに出場する現役の選手だ（撮影：風間仁一郎）
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稲田弘さん
トライアスロンを始めて7年。77歳当時の稲田さん。現在はさらに体が締まっている（写真：稲田弘さん提供）
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91歳にして世界最高齢のアイアンマンレース現役選手、稲田弘さん――彼の驚異的な体力と肉体を支えたのは、最愛の妻との別れや介護を経て始まったトライアスロンへの挑戦でした。人生100年時代、老後をどう生き抜くべきか。稲田さんの歩みに学んでみませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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長寿の金言
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桜井 美貴子 ライター・編集者
さくらい みきこMikiko Sakurai

1965年生まれ。秋田県出身。出版社勤務の後、フリーランスの編集・ライターとして独立。医療、カネ、性などさまざまなテーマで取材、執筆を続けている。生活実用をはじめとした書籍の企画編集、人物インタビューなど、硬軟の現場を渡り歩く。

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