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コロチキ西野1年弱で体脂肪23→7%の全プロセス 1日2食から3食に増やして痩せたメニューを公開の写真一覧

西野創人 コロチキ
西野創人●1991年生まれ。お笑いコンビ「コロコロチキチキペッパーズ」ツッコミ担当。2020年から自身のSNSで100日間シリーズを開始し、「#100日後にバキバキになる西野」を成功させた(写真:OCEANS編集部)
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芸人・西野創人が“#100日後にバキバキになる”挑戦をスタート。食と酒を断ち、筋トレと食事制限に取り組んだ日々を通じて、体脂肪23%から7%へ劇的変化を遂げました。彼はなぜ筋トレに目覚め、どんな変化を実感したのでしょうか?(このリード文はAIが作成しました)